一、得了幽门螺旋菌饮食需要注意哪些
1、油炸食物
油炸食品总的来说都是不卫生不健康的,特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物,不利于消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸,会加重消化道负担,不仅影响你的肠胃,而且导致肥胖,吃多了还会引起恶心甚至腹泻,对健康非常不利。
2、汽水、果汁
有胃病的患者不能喝汽水和果汁,因为有胃病,所以胃的吸收都不怎么好,而这些饮品中含有很多果糖,饮用后会导致肠胃不适。
3、腌制食物
养胃吃食物口味应清淡,腌制食物含有大量的盐分会使胃受到刺激收缩,多吃会对胃造成危害,而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐,是导致胃癌的直接原因。
4、生冷食物
胃喜温怕冷,凉菜、冷饮及不洁水果等可能引起急性肠胃炎,胃不好的人还应少吃寒凉性质的食物。如果出现胃部不适、消化功能降低时要忌食生冷食物,以免加重胃部不适。
5、咖啡
胃不好的人也不宜喝咖啡,因为咖啡中的咖啡因会促进胃酸分泌,胃酸过多会刺激胃粘膜,侵蚀胃壁,导致消化不良和胃反酸,加重胃病。
二、幽门螺旋菌吃什么食物
1、卷心菜
卷心菜当中含有丰富的抗生素,对于幽门螺杆菌等多种细菌都有显着的抑制功效，可以有效减轻因为胃溃疡、十二指肠溃疡等带来的腹痛不适,并且还能够促进这些溃疡创面的愈合,对于因为幽门螺杆菌感染引起的疾病有着预防以及治疗的作用。
2、大蒜
大蒜是我们日常生活中常见的一种调味料,新鲜的大蒜比较辛辣,但是相信很多人都知道吃大蒜可以起到杀菌抑菌的效果,尤其是在流感高发的季节中很多老百姓都喜欢吃点生大蒜或者大蒜小菜来预防病菌感染。
3、蜂蜜
蜂蜜作为一种营养丰富的食物,在日常生活中是备受老百姓青睐的。但事实上蜂蜜除了有保健养生的效果之外,在抑制幽门螺杆菌感染上面也具有显着的效果。
三、幽门螺旋菌有什么饮食禁忌
1、忌饥饱不均
人在饥饿的时候胃内的胃酸浓度过高,造成粘膜的自我消化。吃多了的时候,食物在胃里停留时间过长也会促成胃损伤。
2、忌狼吞虎咽
食物没有经过嚼碎就进入到人的胃里,会加重胃的负担,在胃里长时间停留,会对胃黏膜造成损伤。
3、忌晚餐过饱
有些人有一种不好的习惯,早晨和中午都不好好吃饭,等到了晚上在来吃一顿大餐,这样是很不好的,晚上吃多了,直接影响人的睡眠,另外大量食物使胃粘膜受到刺激后,引起胃酸的分泌增加,进而有引发溃疡的可能。
四、幽门螺旋菌如何治疗
幽门螺杆菌感染现在主要靠抗幽门螺杆菌药物进行治疗。尽管幽门螺杆菌在体外对许多抗菌药物都很敏感,但是在体内用药并不那样如意。目前不提倡用单一的抗菌药物,因为它的治愈率较低,且易产生耐药性。
治疗方案的选择原则是:
采用联合用药方法;幽门螺杆菌的根除率>80%,最好在90%以上;无明显副作用,病人耐受性好;
病人经济上可承受性。判断幽门螺杆菌感染的治疗效果应根据幽门螺杆菌的根除率,根除是指治疗终止后至少在一个月后,通过细菌学、病理组织学或同位素示踪方法证实无细菌生长。
目前国内外常用的抗幽门螺杆菌药物有胃复春片、羟氨苄青霉素、甲硝唑、克拉霉素、强力霉素、呋喃唑酮、有机胶态铋剂、胃得乐、乐得胃等。
五、如何预防幽门螺旋菌
1、分餐
专家认为幽门螺杆菌仅寄居于人类,人是唯一的传染源。幽门螺杆菌多由口-口传染,经常共餐的人,只要一个人有“胃病”,其他人有可能同患“胃病”。所以分餐可以减少幽门螺杆菌感染的几率。
2、刷牙
牙菌斑及龋齿会培养出幽门螺杆菌,刷牙是解决牙齿问题的最好办法。这里说的刷牙已经不是早晚各一次的常规套路,还要加上三餐后刷牙--饭后刷牙可以减少进餐中感染HP的可能性。
3、洗手
你认真洗手吗?你生吃瓜果时洗净、去皮吗?在没有这些习惯的人群中,幽门螺杆菌感染率居高不下。所以从现在起,洗与不洗已经不是个问题,而是洗到哪一级水平了。
4、杜绝生肉
有很多人觉得三成熟的牛排、生拌牛肉肉质更鲜美,还有种野性的刺激。但在研究中发现,喜欢生肉的人比吃熟食的人,要有更多机会接触幽门螺杆菌。
5、分床
据调查,口对口的呼吸为幽门螺杆菌的传播大开方便之门。不吻、分床显然是明智的降低感染的方法。但是这样做,我们的生活还有多少乐趣呢,所以这条属于自选动作。
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